Fibromyalgie je onemocnění, které způsobuje bolest v celém těle. Ačkoli není znám žádný lék na fibromyalgii, léčba, včetně různých forem cvičení, zvládání stresu a léků, může pomoci zmírnit příznaky a zlepšit kvalitu života pacienta.
Klíčové poznatky
- Definice: Fibromyalgie, známá také jako fibromyalgický syndrom (FMS), je chronické onemocnění způsobující chronickou rozsáhlou bolest, únavu a poruchy spánku.
- Symptomy: Fyziologický syndrom, který seprojevuje v průběhu onemocnění, seprojevuje v průběhu několika týdnů: Mezi tyto příznaky patří rozsáhlá chronická bolest, svalová ztuhlost, únava, poruchy spánku a kognitivní problémy, jako je "fibro mlha".
- Příčiny: Příčiny: Pravděpodobně v důsledku abnormálního zpracování vnímání bolesti, přičemž mezi rizikové faktory patří věk, revmatoidní artritida, opakovaný stres, fyzické nebo emocionální trauma a rodinná anamnéza.
- Léčba: Léčba fibromyalgie zahrnuje léky, léky proti bolesti, svalová relaxancia, fyzikální terapii a změny životního stylu, jako je cvičení a zvládání stresu, které zmírňují bolest.
- Diagnóza: Fyzioterapie se projevuje jako onemocnění, které se projevuje v průběhu celého života: Diagnóza: Diagnóza fibromyalgie je založena na chronické rozsáhlé bolesti trvající déle než tři měsíce, přičemž se často pomocí fyzikálního vyšetření a testů vyloučí jiné onemocnění.
Co je fibromyalgie
Fibromyalgie, nazývaná také fibromyalgický syndrom (FMS), je chronické onemocnění, které způsobuje rozsáhlou bolest v celém těle a další příznaky, včetně únavy, zhoršené nálady a problémů se spánkem. Ačkoli příčina fibromyalgie není zcela známa, souvisí s nervovým systémem a zvýšenou citlivostí na bolest.
Příznaky a komplikace fibromyalgie
Hlavními příznaky fibromyalgie jsou rozsáhlá chronická bolest a citlivost, zejména ve svalech těla. Mezi příznaky fibromyalgie patří také únava a ztuhlost těla. Bolest může přicházet a odcházet a přesouvat se do různých částí těla. Lidé s fibromyalgií mají často také citlivé body. Tyto body jsou specifické oblasti těla, které jsou citlivější na dotek. Tyto body se obvykle nacházejí v okolí kloubů těla, například v blízkosti ramen, loktů, kolen a kyčelních kostí.
Fibromyalgie je také spojena s dalšími příznaky, včetně emočního stresu a poruch spánku. Lidé s fibromyalgií mohou také pociťovat únavu a potíže s pamětí a soustředěním, které se běžně označují jako "fibro mlha". S fibromyalgií souvisejí i zažívací problémy, jako jsou bolesti břicha a syndrom dráždivého tračníku. Příznaky se často zhoršují při vyšší míře stresu, při jiném onemocnění, při přetěžování nebo nadměrném používání svalů a v horkém počasí.
Příčiny a rizikové faktory fibromyalgie
Výzkum naznačuje, že bolest spojená s fibromyalgií je způsobena abnormálním zpracováním vnímání bolesti. Toto abnormální zpracování může být způsobeno opakovanou nervovou stimulací, která způsobuje, že mozek je citlivější a nadměrně aktivní na signály bolesti. Riziko vzniku fibromyalgie zvyšují i další faktory, včetně negativních zážitků z dětství nebo emočních traumat (např. posttraumatická stresová porucha), virových infekcí, stravy a faktorů životního prostředí.
Mezi další rizikové faktory patří např:
- vyšší věk
- lupus nebo revmatoidní artritida
- opakovaná zranění nebo fyzické trauma
- fibromyalgie v rodinné anamnéze
- Obezita
Léčba fibromyalgie
Léčba fibromyalgie může zahrnovat domácí a terapeutickou léčbu, léky nebo jejich kombinaci. Ačkoli jedna léčba nemusí fungovat na zmírnění všech příznaků fibromyalgie, kombinace některých léčebných postupů může snížit bolest fibromyalgie, zlepšit spánek a zlepšit jejich celkovou kvalitu života. Lidé s fibromyalgií musí být o svém onemocnění poučeni, aby mohli doma správně uplatňovat strategie ke snížení příznaků.
Domácí léčba a změna životního stylu mohou pomoci snížit bolest a zmírnit další příznaky, jako jsou problémy se spánkem a emoční příznaky. K léčbě fibromyalgie se doma používají také techniky zvládání stresu. Tyto relaxační strategie mohou zahrnovat meditaci a cvičení všímavosti. Další léčbou fibromyalgie je pravidelné fyzické cvičení. Programy fyzického cvičení mohou sestávat z kombinace aerobního cvičení, strečinku a tréninku držení těla. Pro osoby s fibromyalgií jsou vhodné také kurzy jógy nebo jiné domácí cvičební programy.
Další formou léčby fibromyalgie jsou různé formy terapie. Fyzioterapeut může pomoci s posilováním svalů a flexibilitou. Ergoterapeut může s klientem s fibromyalgií pracovat tak, aby se mohl nadále zapojovat do každodenních životních aktivit. Poradenství nebo terapie rozhovorem může pomoci s emocionálními a psychologickými dopady fibromyalgie. Masážní terapie může snížit svalovou bolest a ztuhlost.
Lékařská léčba fibromyalgie může probíhat prostřednictvím předepsaných léků, které pomáhají zvládat příznaky fibromyalgie. Mezi tyto léky patří prášky proti bolesti, svalové relaxanty, antidepresiva a léky proti záchvatům.
Často kladené otázky týkající se fibromyalgie
Jaké jsou první příznaky fibromyalgie?
-
Časnými příznaky fibromyalgie jsou bolest a ztuhlost celého těla, ranní únava a vyčerpání a problémy se spánkem. Časnými příznaky mohou být také mozková mlha a potíže se soustředěním.
Jak se fibromyalgie diagnostikuje?
-
Pacienti s fibromyalgií jsou nejčastěji diagnostikováni na základě příslušných příznaků. Hlavním diagnostickým kritériem fibromyalgie je rozsáhlá chronická bolest trvající déle než tři měsíce. Někdy se k vyloučení jiných diagnóz použijí rentgenové snímky, krevní testy nebo jiná vyšetření.
Lze fibromyalgii vyléčit?
-
Ačkoli fibromyalgie se nedá vyléčit, léky a léčba mohou pomoci zmírnit a kontrolovat její příznaky.
Je hlavním příznakem fibromyalgie rozšířená bolest?
-
Široce rozšířená bolest a bolest svalů jsou hlavními příznaky fibromyalgie. Lidé s fibromyalgií často popisují svalovou bolest jako bolest nebo pálení. Dalšími častými příznaky jsou únava, problémy se spánkem a kognitivní obtíže.
Jaká je souvislost mezi fibromyalgií a syndromem dráždivého tračníku?
-
Mezi fibromyalgií a syndromem dráždivého tračníku existuje silná souvislost, protože se u pacienta často vyskytují současně. Studie ukazují, že až u 70 % pacientů s fibromyalgií je diagnostikován také syndrom dráždivého tračníku. Kromě toho je u 65 % pacientů se syndromem dráždivého tračníku diagnostikována fibromyalgie. Tyto nemoci mají i další společné charakteristiky, mimo jiné se častěji vyskytují u žen a souvisejí se stresem. Oba stavy lze léčit technikami kognitivně-behaviorální terapie a některými stejnými léky.
Zdroje
https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Fibromyalgia
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780
https://www.niams.nih.gov/health-topics/fibromyalgia
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/diagnosis-treatment/drc-20354785
https://www.physio-pedia.com/Fibromyalgia
https://www.med.unc.edu/ibs/wp-content/uploads/sites/450/2017/10/Fibromyalgia-and-IBS.pdf
https://badgut.org/information-centre/a-z-digestive-topics/fibromyalgia-and-ibs/
Zřeknutí se odpovědnosti
Obsah tohoto článku má pouze informativní charakter a nenahrazuje odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Před provedením jakýchkoli změn souvisejících se zdravím nebo v případě jakýchkoli otázek či obav týkajících se vašeho zdraví se vždy doporučuje poradit se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Společnost Anahana neodpovídá za žádné chyby, opomenutí nebo následky, které mohou vzniknout v důsledku použití poskytnutých informací.
