Hormony jsou chemičtí poslové v těle, kteří pomáhají regulovat různé tělesné procesy. Existuje mnoho různých hormonů a každý z nich má specifický úkol.
Klíčové poznatky
- Definice: Hormony jsou chemičtí poslové produkovaní endokrinními žlázami, jako je nadledvina, a putují krevním řečištěm do různých částí těla.
- Druhy: Hormony jsou určeny k tomu, aby se mohly uvolňovat do organismu: Patří sem steroidní hormony (např. pohlavní hormony), peptidové hormony (např. inzulin) a deriváty aminokyselin.
- Funkce: Hormony řídí procesy, jako je růst, metabolismus, nálada a reprodukce, a podílejí se na nich žlázy jako příštítná tělíska a další endokrinní žlázy.
- Nerovnováha: Může způsobit stavy, jako je nadměrná činnost štítné žlázy a cukrovka, které se diagnostikují pomocí krevních testů a fyzikálních vyšetření.
- Zdraví: Udržování zdravého endokrinního systému zahrnuje vyváženou stravu, cvičení a zvládání stresu.
Co jsou to hormony?
Mozek, hypofýza, štítná žláza nebo nadledvinky mohou produkovat hormony. Ty putují krevním řečištěm do různých částí těla a interagují s buňkami, tkáněmi a orgány.
Hormony ovlivňují mnoho tělesných funkcí, například růst, metabolismus, náladu a reprodukci.
Podle chemického složení lze hormony rozdělit do tří kategorií: steroidní hormony, peptidové hormony a deriváty aminokyselin.
Steroidní hormony
Steroidní hormony, které se vyrábějí z cholesterolu, zahrnují pohlavní hormony, jako jsou estrogen, progesteron a testosteron, a hormony kůry nadledvin, včetně kortizolu, aldosteronu a androgenů.
Steroidní hormony jsou v těle transportovány v krevním řečišti pomocí transportních proteinů.
Peptidové hormony
Mezi peptidové neboli bílkovinné hormony patří hormony hypofýzy, růstový hormon, prolaktin, LH a FSH, hormony štítné žlázy (T3 a T4), inzulin, glukagon a PTH.
Peptidové hormony se rychle rozkládají, což organismům umožňuje efektivně je využívat k řízení procesů bez dlouhodobého signálu.
Endokrinní systém a žlázy s vnitřní sekrecí
Endokrinní systém se skládá z mnoha orgánů zvaných žlázy, které produkují hormony. Hormony pak působí jako chemičtí poslové, kteří koordinují mnoho tělesných funkcí. Hlavními endokrinními žlázami jsou hypofýza, štítná žláza a nadledviny, které jsou součástí endokrinního systému.
Hormony produkované těmito žlázami pomáhají regulovat základní tělesné funkce, včetně růstu, metabolismu a reakce na stres.
Hypofýza
Hypofýza se nachází na bázi mozku. Často se jí říká "hlavní žláza", protože produkuje hormony, které regulují produkci hormonů ostatních žláz.
Hypofýza je řízena především hypotalamem, který zjišťuje hladiny hormonů v těle a dává hypofýze signál k uvolňování hormonů, které zvyšují nebo snižují produkci hormonů cílových žláz.
Hypofýza má dvě části: přední lalok a zadní lalok. Přední hypofýza produkuje šest hormonů: růstový hormon, hormon stimulující štítnou žlázu, adrenokortikotropní hormon, folikuly stimulující hormon, luteinizační hormon a prolaktin. Zadní lalok hypofýzy produkuje pouze dva hormony: vazopresin a oxytocin.
-
Růstový hormon
- Růstový hormon (hCG), známý také jako somatotropin, je zodpovědný za růst kostí a svalů a reprodukci buněk. Podílí se na regulaci růstu kostí a svalů a energetického metabolismu.
- Růstový hormon hraje významnou roli při zvyšování výšky během puberty a udržování pevnosti kostí po celou dobu dospělosti.
-
Hormon stimulující štítnou žlázu
- Hormon stimulující štítnou žlázu (TSH) reguluje činnost štítné žlázy. Štítná žláza produkuje hormony, které regulují metabolismus, srdeční frekvenci a tělesnou teplotu. Hormon stimulující štítnou žlázu se bude snažit zajistit správnou hladinu hormonů štítné žlázy ve vašem těle.
- Příliš vysoké hladiny hormonů štítné žlázy mohou způsobit hypertyreózu, zatímco příliš nízké hladiny hormonů štítné žlázy mohou způsobit hypotyreózu.
-
Adrenokortikotropní hormon
- Adrenokortikotropní hormon (ACTH) reguluje činnost nadledvinek. Nadledvinky produkují hormony, které se podílejí na reakci na stres, metabolismu a regulaci krevního tlaku. ACTH řídí produkci hormonu nadledvin kortizolu, stresového hormonu.
- Abnormální hladina kortizolu může mít nepříznivý vliv na organismus a indikovat další onemocnění, jako je Cushingův syndrom.
-
Folikuly stimulující hormon
- Folikuly stimulující hormon (FSH) je hormon nezbytný pro reprodukční orgány. FSH reguluje činnost vaječníků u žen a varlat u mužů.
- Konkrétně se FSH podílí na vývoji vajíček u žen a spermií u mužů.
-
Luteinizační hormon
- Luteinizační hormon (LH) je další hormon zapojený do reprodukčního systému, který reguluje vaječníky u žen a varlata u mužů.
- LH se podílí na ovulaci (uvolnění vajíčka z vaječníku) u žen a produkci testosteronu u mužů.
-
Prolaktin
- Prolaktin se podílí na produkci mléka a vývoji mléčných žláz.
-
Vazopresin (antidiuretický hormon)
- Vazopresin, známý také jako antidiuretický hormon (ADH), reguluje rovnováhu vody v těle tím, že reguluje vylučování vody ledvinami.
- Vazopresin například pomáhá tělu šetřit vodou tím, že snižuje výdej moči.
-
Oxytocin
- Oxytocin se podílí na reprodukci, laktaci a na vytváření vazeb. Někdy se mu říká "hormon mazlení", protože oxytocin se uvolňuje při objímání a jiných formách fyzického kontaktu.
Štítná žláza
Štítná žláza se nachází na krku. Produkuje dva hormony: tyroxin (T4) a trijodtyronin (T3). Tyto hormony pomáhají regulovat metabolismus, srdeční frekvenci a tělesnou teplotu.
Nadledvinky
Nadledvinky se nacházejí na vrcholu ledvin a produkují hormony v reakci těla na stres, metabolismus a regulaci krevního tlaku. Nadledviny mají dvě části: kůru nadledvin a dřeň nadledvin.
Kůra nadledvin produkuje tři hlavní hormony: glukokortikoidy, mineralokortikoidy a androgeny. Dřeň nadledvin produkuje dva hormony: adrenalin a noradrenalin. Všechny tyto hormony se podílejí na reakci organismu "bojuj, nebo uteč".
-
Glukokortikoidy
- Glukokortikoidy se podílejí na reakci na stres, regulaci imunitního systému a metabolismu. Nejdůležitějším glukokortikoidem je kortizol, hlavní stresový hormon v těle.
-
Mineralokortikoidy
- Mineralokortikoidy se podílejí na rovnováze elektrolytů a regulaci krevního tlaku. Nejdůležitějším mineralokortikoidem je aldosteron, který kontroluje hladinu sodíku a draslíku v těle.
-
Androgeny
- Androgeny jsou mužské pohlavní hormony. Nejdůležitějším androgenem je testosteron, který reguluje vývoj mužského reprodukčního systému a hraje roli ve svalové a kostní hmotě.
- Androgeny mohou být v malém množství přítomny také u žen.
-
Epinefrin
- Epinefrin, známý také jako adrenalin, připravuje tělo na reakci útěk nebo úlek během akutního stresu. Zvyšuje srdeční frekvenci, krevní tlak, srdeční výdej a zvyšuje hladinu glukózy.
-
Norepinefrin
- Norepinefrin je považován za neurotransmiter a hormon. Norepinefrin se také uvolňuje v reakci na akutní stres a ovlivňuje mnoho orgánů a tkání v těle.
- Patří sem rozšíření zornic, otevření dýchacích cest a zvýšení srdeční frekvence.
Vaječníky
Vaječníky se nacházejí v pánevní oblasti. Produkují dva hlavní hormony: estrogen a progesteron. Estrogen se podílí na vývoji ženských pohlavních znaků a regulaci menstruačního cyklu. Progesteron se podílí na přípravě dělohy na těhotenství.
Varlata
Varlata se nacházejí v šourku a produkují dva základní hormony: testosteron a inhibin. Testosteron se podílí na vývoji mužských pohlavních znaků, jako je vývoj svalů a ochlupení, a také na produkci spermií. Inhibin se podílí na regulaci produkce spermií.
Slinivka břišní
Slinivka břišní se nachází v břiše a produkuje hormony, které pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi, včetně inzulinu, glukagonu a somatostatinu. Tyto hormony pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi.
Slinivka břišní uvolňuje inzulin, který snižuje hladinu cukru v krvi, a uvolňuje glukagon, který hladinu cukru v krvi zvyšuje. Somatostatin inhibuje uvolňování glukagonu a inzulinu.
Příštítná tělíska
Příštítná tělíska se nacházejí za štítnou žlázou. Produkuje hormon zvaný parathormon (PTH), který reguluje hladinu vápníku v krvi, což je nezbytné pro udržení zdraví kostí.
Epifýza
Epifýza se nachází v mozku a produkuje hormon melatonin. Melatonin pomáhá regulovat cyklus spánku a bdění a přirozený cirkadiánní rytmus těla.
Hormonální nerovnováha
Khormonální nerovnováze dochází, když je jednoho nebo více hormonů příliš málo nebo příliš mnoho. Příliš vysoká nebo příliš nízká hladina některých hormonů může mít na organismus znatelné účinky. Hormonální nerovnováha může způsobit cukrovku, neplodnost, onemocnění štítné žlázy a obezitu.
Některé přirozené procesy v těle mohou měnit hladiny hormonů, včetně puberty, menopauzy a těhotenství.
Mezi další faktory, které mohou způsobit abnormální změnu hladiny hormonů, patří vysoká úroveň stresu, vlivy životního prostředí a životní styl, včetně stravy a cvičení nebo léků.
Mezi přirozené způsoby, jak si udržet správnou hladinu hormonů, patří vyvážená strava s dostatkem bílkovin, pravidelné cvičení, hledání způsobů, jak snížit stres, například meditace nebo jóga, a udržování zdravé tělesné hmotnosti.
Často kladené otázky: Co jsou to hormony
Jaký hormon je v těle nejdůležitější?
V těle neexistuje jediný "nejdůležitější" hormon. Různé hormony jsou nezbytné pro různé funkce. Například hormony štítné žlázy pomáhají regulovat metabolismus, zatímco hormony nadledvinek pomáhají regulovat reakci na stres.
Jaké jsou příznaky hormonální nerovnováhy?
Příznaky hormonální nerovnováhy se mohou lišit podle toho, které hormony jsou v nerovnováze. Například nerovnováha hormonů štítné žlázy může způsobovat únavu, přibývání na váze nebo deprese. Nerovnováha pohlavních hormonů může způsobit nepravidelnou menstruaci, návaly horka nebo nízké libido.
Pokud se u vás objevují neobvyklé příznaky, musíte se obrátit na lékaře, aby zjistil, zda je jejich příčinou možná hormonální nerovnováha. Laboratorní testy mohou pomoci odhalit hormonální nerovnováhu.
Jaký je rozdíl mezi hormonem a neurotransmiterem?
Hormony jsou chemické látky, které pomáhají tělu řídit jeho růst a funkci. Hormony jsou chemické látky produkované žlázami. Krevní cestou putují do různých částí těla. Neurotransmiter je chemická látka, která pomáhá posílat zprávy mezi nervovými buňkami v nervovém systému.
Odkazy
Hormony: Hormony: co jsou, funkce a typy
18.1 Typy hormonů - Koncepty biologie - 1. kanadské vydání
Endokrinní systém: Co je to, funkce a orgány
Přehled hypofýzy - Hormonální a metabolické poruchy - Merck Manuals Consumer Version
Reactome | Glykoproteinové hormony
Slinivka břišní | Johns Hopkins Medicine
Epinefrin | Popis, produkce a funkce | Britannica
Norepinefrin: Co je to, funkce, nedostatek a vedlejší účinky.
HGH (lidský růstový hormon): (HGH): co to je, přínosy a vedlejší účinky?
Kortizol: Co dělá a jak regulovat hladinu kortizolu?
Aldosteron | Vy a vaše hormony od Společnosti pro endokrinologii
10 přírodních způsobů, jak vyrovnat hormony
Hormonální nerovnováha: Příčiny, příznaky a léčba
Prohlášení o vyloučení odpovědnosti
Obsah tohoto článku má pouze informativní charakter a nenahrazuje odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Před provedením jakýchkoli změn souvisejících se zdravím nebo v případě jakýchkoli otázek či obav týkajících se vašeho zdraví se vždy doporučuje poradit se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Společnost Anahana neodpovídá za žádné chyby, opomenutí nebo následky, které mohou vzniknout v důsledku použití poskytnutých informací.
