Blog o pohodě

Jak se stát instruktorem jógy - rady a užitečné zdroje

Written by Clint Johnson | listopadu 5, 2024

Možná cvičíte jógu už mnoho let a jste připraveni posunout své cvičení na další úroveň. Nebo jste se do jógy zamilovali teprve nedávno natolik, že byste rádi zkusili učit.

Klíčové poznatky

  • Certifikace: Absolvujte 200hodinový program Yoga Teacher Training (YTT) a začněte učit.
  • Učební plán: Učební plán je zaměřen na výuku jógy pro děti a mládež: Školení zahrnuje anatomii, filozofii jógy, techniky výuky a praktickou praxi.
  • Zkušenosti: Během výcviku rozvíjejte osobní praxi a učitelské dovednosti.
  • Školení pro pokročilé: Zvažte 500hodinové kurzy pro získání pokročilé certifikace.
  • Kariérní postup: Po získání certifikátu můžete vyučovat ve studiích, tělocvičnách nebo online.
  • Budování kariéry: Získejte zkušenosti, vytvořte si styl výuky a vybudujte si klientskou základnu.

Existuje mnoho důvodů, proč se stát certifikovaným instruktorem jógy. A pro zájemce je k dispozici mnoho kurzů výuky jógy. Klíčem k úspěchu je najít si certifikační kurz jógy, který bude souznít s vašimi cíli a vášní pro tuto praxi. Další výzvou je pak samozřejmě najít způsob, jak tuto vášeň přetavit v uspokojivou kariéru instruktora jógy.

Proč se chcete stát učitelem jógy?

Když zkoumáte, zda se chcete stát učitelem jógy, a začínáte podnikat první kroky k získání certifikátu učitele jógy, je dobré se podívat sami na sebe: Proč vůbec chcete získat certifikát učitele jógy?

Výuka jógy je sice obohacující, ale vyžaduje tvrdou práci a soustředění /...

Při výuce jógy musíte:

  • umět rozložit pojmy tak, abyste se je snadno naučili
  • Umět vytvořit ucelený a poutavý rozvrh hodin.
  • umět dobře prodávat a propagovat své lekce
  • mít hlasitý a jasný hlas
  • být přesný, pokud jde o časy lekcí
  • mít trpělivost
  • Umět modifikovat jógové pozice pro různé úrovně dovedností.

Školení učitelů jógy

První věc, kterou byste měli vědět o tom, že se stanete učitelem jógy, je, že pravděpodobně budete muset spolupracovat s organizací Yoga Alliance.

Co je to Yoga Alliance?

The Yoga Alliance je nezisková organizace se sídlem v Arlingtonu ve Virginii, která sídlí ve Spojených státech. Působí jako obchodní organizace pro profesionály v oblasti jógy. Konkrétně certifikuje instruktory a sleduje, které programy pro učitele jógy jsou certifikovány jako registrované školy jógy neboli RYS.

Chcete-li se zúčastnit školení instruktorů jógy, abyste získali certifikát od Yoga Alliance, musíte navštěvovat program školení učitelů jógy RYS. Po absolvování jednoho z těchto programů budete považováni za RYT (Registered Yoga Teacher).

Existuje několik různých typů kurzů pro učitele jógy - známých také jako YTTC. Zde se zmíníme pouze o dvou hlavních: 200 YTT (200hodinový kurz pro učitele jógy) a 500 YTT (500hodinový kurz pro učitele jógy. Kurz 200 YTT je něco jako bakalářský stupeň učitelské přípravy, zatímco kurz 500 YTT je něco jako bakalářský a magisterský stupeň. Výcvikový program si vyberte podle svých učitelských cílů a podle toho, kolik času musíte věnovat studiu, abyste se stali certifikovanými instruktory jógy.

Kroky, jak se stát učitelem jógy

Prozkoumejte registrované školy jógy

Promluvte si s učiteli jógy z různých stylů a studií jógy a položte si několik otázek:

Máte nějaké perspektivní místo, kde byste mohli učit, až získáte certifikát?

Plánujete opustit své současné zaměstnání a stát se učitelem jógy na plný úvazek?

Pokud jde o vaše školení, jak budete při studiu skloubit kurzy, práci, rodinu a další povinnosti?

To všechno jsou otázky, které stojí za zvážení.

Výběr programu pro učitele jógy

Pokračujte v průzkumu a prozkoumejte různé programy pro učitele jógy ve vašem okolí nebo online školení učitelů. Pokud máte v plánu stát se certifikovaným instruktorem jógy u Yoga Alliance, nezapomeňte, že si musíte vybrat vzdělávací program certifikovaný jako registrovaná škola jógy (RYS). Budete se také muset rozhodnout mezi 200hodinovým a 500hodinovým programem, abyste získali certifikaci RYT 200 nebo RYT 500.

Navštěvujte kurzy, učte se a zdokonalte se ve výcviku

Jakmile jste si vybrali program pro přípravu učitelů, zapsali se a zaplatili školné, je čas začít se učit! Snažte se během výcviku vstřebat vše, co můžete, abyste to přenesli do své praxe, až začnete učit ostatní.

Pojištění instruktorů jógy

Všichni instruktoři jógy musí mít před zahájením výuky pojištění. Většina studií, kde budete instruovat, ho bude vyžadovat nebo bude mít vlastní, které vás bude krýt. Je však dobré ho mít bez ohledu na to, kde pracujete, a rozhodně pokud jste nezávislý instruktor. Pojištění jógy vás ochrání, pokud se někdo pod vaším vedením zraní a rozhodne se vás počítat jako odpovědného. I když vaše nedbalost ani v nejmenším nezpůsobila jeho zranění, má právo vás žalovat, což by vás mohlo stát tisíce dolarů na soudních poplatcích za obhajobu.

Pokud si nevíte rady s tím, jaký typ pojištění jógy si pořídit, kupte si jak pojistku obecné odpovědnosti, tak pojistku profesní odpovědnosti. Mnoho pojistek pro instruktory jógy zahrnuje oba typy krytí.

Praxe výuky jógy

V rámci programu přípravy učitelů jógy budete mít pravděpodobně mnoho příležitostí procvičit si výuku jógy pro ostatní. Předpokládejme však, že máte pocit, že by se vám hodila další praxe i po ukončení studia. V takovém případě by mohlo být dobrým nápadem stínovat instruktora jógy, kterého již znáte, nebo nabídnout několik bezplatných lekcí, abyste získali další zkušenosti.

Najděte si práci jako učitel jógy

Hledejte si práci ve své nové profesi. Jelikož teprve začínáte, je rozumné vzít si pouze jednu nebo dvě lekce. Výborným začátkem jsou také lekce pro začátečníky, protože budete učit základní pozice a pracovat se studenty, kteří s cvičením teprve začínají. Jakmile získáte větší jistotu (a v ideálním případě vás studenti začnou žádat, abyste vedli další lekce!), můžete do svého rozvrhu přidat další kurzy.

Kurzy dalšího vzdělávání pro instruktory jógy

Pokračujte v kurzech a prohlubujte své vzdělání v oblasti jógy. I profesionální instruktoři se mohou dále vzdělávat. Vždy to bude přínosné jak pro vás, tak pro vaše studenty. Pokud jste navíc registrovaným učitelem u Yoga Alliance, budete muset po získání certifikátu splňovat specifické standardy dalšího vzdělávání. Konkrétně v případě RYT (Registered Yoga Teacher) budete muset každé tři roky absolvovat a zapsat určitý počet hodin výuky a školení. Prvním stupněm je RYT 200, který vyžaduje 200 hodin absolvovaného školení. Kromě RYT-200 existují také RYT 500, E-RYT 200, E-RYT 500, RCYT a RPYT. Další informace najdete na domovské stránce aliance Yoga.

Často kladené dotazy týkající se získání titulu instruktor jógy:

Kolik si ročně vydělá instruktor jógy?

Většina zdrojů uvádí, že medián platu instruktorů jógy se pohybuje někde kolem 62 400 dolarů ročně, a to v případě, že pracujete na plný úvazek.

Pokud jste však odhodláni vydělávat více, vždy je zde prostor pro růst. Mnoho instruktorů začíná s výukou a poté přechází k otevření vlastních studií. Naopak pokud je pro vás instruktorství jógy spíše vášní než zdrojem peněz, můžete se rozhodnout pracovat pouze na částečný úvazek nebo sezónně.

Jak dlouho trvá, než se stanete učitelem jógy?

Některé kurzy lze absolvovat během několika týdnů, jiné trvají mnohem déle. Pokud nepracujete na plný úvazek nebo se nestaráte o rodinu či jiné povinnosti, můžete být schopni absolvovat 200hodinový kurz jógy přibližně za tři až šest měsíců. Většina 500hodinových kurzů jógy trvá nejméně šest měsíců a může to být až rok.

Je nelegální vyučovat jógu bez certifikace?

Ne, ale nedoporučuje se to. Většina jógových studií, meditačních center, fitness center a dalších zařízení, která nabízejí kurzy jógy, kde byste mohli vyučovat, bude požadovat, aby jejich učitelé jógy měli certifikát od organizace Yoga Alliance.

Musíte mít zkušenosti, abyste se mohli stát certifikovaným instruktorem jógy?

Ne, protože právě o tom je školení! Většina školitelů učitelů jógy doporučuje, abyste měli alespoň nějaké zkušenosti s jógou. Nemusíte však být na pokročilé úrovni, abyste mohli začít navštěvovat kurzy a stát se instruktorem.

Reference

Pověření pro učitele

Nové standardy RYS organizace Yoga Alliance

Plat instruktora jógy

Prohlášení o vyloučení odpovědnosti

Obsah tohoto článku má pouze informativní charakter a nenahrazuje odborné lékařské poradenství, diagnózu nebo léčbu. Před provedením jakýchkoli změn souvisejících se zdravím nebo v případě jakýchkoli otázek či obav týkajících se vašeho zdraví se vždy doporučuje poradit se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče. Společnost Anahana neodpovídá za žádné chyby, opomenutí nebo následky, které mohou vzniknout v důsledku použití poskytnutých informací.