Meriah McCauley
Meriah McCauleyová se věnuje umění a vědě o holistickém zdraví a léčení. Sílu jógy objevila díky spolupráci se svým mentorem a guru Dr. Donem Stapletonem v Kostarice. Získala také magisterský titul v oboru psychologie na Kolumbijské univerzitě se specializací na spiritualitu a propojení mysli a těla. Meriah nyní nabízí koučování, školení pro učitele jógy a holotropní dýchání pro osobní rozvoj. Ráda se spojuje s těmi, kteří jsou na této cestě.

Jak odblokovat čakry
Odhalte sílu svých čaker pomocí starověkých i moderních technik. Tento komplexní průvodce se zabývá účinnými metodami, jako jsou meditace, léčení... Read More

Jak otevřít třetí oko
Získejte přímočaré pokyny a techniky k aktivaci a vyrovnání čakry třetího oka pro zvýšení duchovního uvědomění. Pozvedněte svou cestu díky jasným... Read More

Čakrové prsteny
Objevte význam čakrových kruhů pro podporu energetického vyrovnání a pohody. V tomto článku najdete praktické poznatky o výběru a nošení těchto... Read More

Fialová čakra
Prozkoumejte význam fialové čakry a její vliv na duchovní osvícení. Objevte praktické poznatky o vyrovnávání a aktivaci tohoto jedinečného... Read More

Podložka pro jógu
Prozkoumejte svět jógových polštářů a objevte jejich výhody pro vaši jógovou praxi. Ať už jste začátečník, nebo expert, nalezení správného jógového... Read More

Krystaly krční čakry
Hrdlová čakra, v sanskrtu višuddha čakra, je pátou ze sedmi hlavních čaker v těle. Krční čakra, která se nachází v oblasti krku a horní části... Read More

Jak funguje meditace
Většina z nás už mnohokrát slyšela, jak se meditace vyzdvihuje. Ale co vlastně víme o tom, jak meditace funguje? Co je to meditace? K čemu se... Read More

Afirmace pro solární plexus čakru
Využijte sílu afirmací pro solární plexus čakru ke zvýšení sebeúcty a osobního posílení. Prozkoumejte praktická tvrzení určená k vyrovnání a aktivaci... Read More

Indigová čakra
Prozkoumejte význam indigové čakry a její vliv na intuici a duchovní vědomí. Tento článek nabízí praktické poznatky o aktivaci a vyvážení tohoto... Read More

Meditační hudba
Ponořte se do meditační hudby a zažijte její uklidňující a transformující účinky. Prozkoumejte různé žánry a instrumentální zvuky, které mohou... Read More

Oranžová čakra
Prozkoumejte význam oranžové čakry a její vliv na kreativitu a vášeň. Tento článek poskytuje praktické poznatky o aktivaci a vyrovnávání tohoto... Read More

Afirmace pro kořenovou čakru
Afirmace pro kořenovou čakru jsou pozitivní výroky, které podporují stabilitu, bezpečí a uzemnění a jejichž cílem je vyrovnat a aktivovat kořenovou... Read More

Čakrové náhrdelníky
Prozkoumejte význam čakrových náhrdelníků pro podporu rovnováhy a pohody. V tomto článku najdete praktické poznatky o výběru a nošení těchto... Read More

Co je meditace "nedělej nic
Prozkoumejte hlubokou jednoduchost meditace "Nedělat nic". Zjistěte, jak vám tato minimalistická praxe všímavosti může pomoci uvolnit se, snížit... Read More

Typy meditace
Objevte nové meditační techniky pro zlepšení vaší pohody a vnitřního klidu a vydejte se na cestu meditace ještě dnes! Typy meditací Představte si... Read More

Krystaly korunní čakry
Objevte sílu krystalů, která vám pomůže posílit duchovní cestu a aktivovat korunní čakru. Provede vás výběrem a použitím krystalů, které rezonují s... Read More

Čakrové náramky
Prozkoumejte význam čakrových náramků pro vyrovnání a sladění vašich energetických center. Tento článek nabízí praktické poznatky o výběru a... Read More

Afirmace k čakře třetího oka
Prozkoumejte silné afirmace pro třetí oko, které zostří vaši intuici a rozšíří duchovní vědomí. Pozvedněte svou duchovní praxi pomocí jednoduchých,... Read More

Meditační židle
S pomocí tohoto komplexního průvodce se dozvíte, jak si vybrat ideální meditační křeslo pro svou praxi. Objevte vlastnosti a výhody různých stylů,... Read More

Had Kundaliní
Odhalení hada Kundaliní: Prozkoumejte symboliku a význam hada kundaliní v duchovním probuzení. Tento článek nabízí praktické poznatky o využití jeho... Read More

Krystaly solární plexus čakry
Objevte mnoho výhod krystalů a kamenů souvisejících se solární plexus čakrou. Zjistěte, jak je používat pro lepší sebevědomí, sebedůvěru a odhodlání. Read More

Bloky na jógu
Začínající i zkušení cvičenci jógy mohou využít podporu a vyrovnání jógových bloků. Ať už si vyberete pěnové nebo korkové bloky, tyto základní... Read More

Namaste Význam
Pronikněte do významu a smyslu slova "namaste" s tímto přehledným průvodcem. Prozkoumejte jeho kulturní původ a praktické využití, které nabízí vhled... Read More

Žlutá čakra
Prozkoumejte význam žluté čakry a její vliv na osobní sílu a sebevědomí. Tento článek poskytuje praktické poznatky o aktivaci a vyrovnávání tohoto... Read More

Afirmace k srdeční čakře
Ponořte se do afirmací o srdeční čakře, které podporují lásku, soucit a emoční rovnováhu. Prozkoumejte praktická prohlášení určená k vyrovnání a... Read More

Co je taiči
Tchaj-ťi je forma pohybové meditace, která spojuje mysl a tělo prostřednictvím řady jemných cvičení. Je to čínské bojové umění zaměřené na... Read More

Podložka na jógu
Podložky na jógu představují bariéru mezi uživatelem a podlahou, takže může cvičit bez bolesti a nepohodlí. Úvod Podložka na jógu je speciálně... Read More

Afirmace pro sakrální čakru
Ponořte se do afirmací pro sakrální čakru, abyste rozproudili kreativitu a vyrovnali emoce. Prozkoumejte praktická tvrzení, která aktivují a... Read More

Meditační pozice
Objevte správné meditační polohy: V této příručce najdete praktické poznatky o různých meditačních polohách. Zjistěte, jak najít pohodlí a stabilitu... Read More

Čakrové afirmace
Prozkoumejte sílu čakrových afirmací s tímto přehledným průvodcem. Naučte se praktické techniky, jak vyrovnat a sladit svá energetická centra a... Read More

Co je ásana v józe
Ásana, základní prvek jógy, označuje fyzické pozice, které se v józe cvičí. Definice ásany v józe Tyto pozice jsou určeny ke kultivaci rovnováhy, ... Read More

Popruhy na jógu
Seznamte se se sedmi základními cviky s popruhy a poznejte výhody používání popruhů při cvičení jógy. Zlepšete flexibilitu a zarovnání a prohlubte... Read More

Afirmace pro krční čakru
Uvolněte sílu afirmací pro krční čakru, abyste zlepšili komunikaci a sebevyjádření. Prozkoumejte praktická tvrzení, která vyrovnávají a aktivují vaši... Read More

Červená čakra
Prozkoumejte význam červené čakry a její vliv na uzemnění a vitalitu. Tento článek poskytuje praktické poznatky o aktivaci a vyrovnávání tohoto... Read More

Nejlepší čas na meditaci
Naučte se, jak zařadit meditaci do svého denního režimu! Zjistěte, který čas meditace je pro vás a váš rozvrh nejvhodnější, zda je vhodná meditace... Read More

Meditační polštář
V našem rušném životě je nejen příjemné, ale i nezbytné vyhradit si trochu času na klid a pohodu. Proto přichází na řadu skromný meditační polštář.... Read More

Krystaly čakry třetího oka
Čakra třetího oka, která se nachází mezi obočím, je šestou čakrou v energetickém systému lidského těla. Nachází se mezi obočím a je zodpovědná za... Read More

Probuzení kundaliní
Uvolněte probuzení Kundaliní: V této přímočaré příručce můžete prozkoumat transformační cestu probuzení Kundaliní. Získejte praktické poznatky o... Read More

Jak praktikovat všímavost
Objevte praktické tipy a techniky, jak efektivně praktikovat všímavost v každodenním životě. Naučte se umění zůstat v přítomnosti, snižovat stres a... Read More

Oblečení na jógu
Ponořte se do optimální kombinace pohodlí, estetiky a výkonu, které definují moderní oblečení na jógu. Seznamte se s měnícími se trendy a zásadními... Read More