Chronická bolest
Bolest je subjektivní zážitek, při kterém dochází ke skutečnému nebo potenciálnímu fyziologickému poškození. Tento pocit je pro každého jiný a může... Read More
Co je tenisový loket
Laterální epikondylitida, běžně známá jako tenisový loket, je bolestivé onemocnění šlach loktů. Může se pohybovat od mírné bolesti až po silnou... Read More
Sportovní věda
Sportovní věda je spojení vědeckých principů se sportovním tréninkem a výkonem. Uplatňování vědeckých metod v tréninkových postupech zlepšuje... Read More
Síla jádra
Základní síla se vztahuje k dynamické a statické síle centrální části těla. Síla jádra je nezbytná pro dobré fungování v každodenním životě, prevenci... Read More
Co je to lordóza?
Lordóza je abnormální zakřivení páteře, obvykle v bederní oblasti, ale ne výhradně. Určité zakřivení páteře je normální, ale příliš velké nebo příliš... Read More
Prevence zranění
Ke zraněním dochází, ale většině z nich lze předcházet. Znalost toho, jak předcházet zraněním a vyhnout se bolesti, je jednou z nejdůležitějších... Read More
